귀에서 삐소리가 나는 이유 어떻게하면

안녕하세요 귀 건강 지킴이 이봉입니다. 오늘은 많은 분들이 궁금해하는 귀에서 삐 소리 나는 이유에 대해 자세히 알려드리려 하는데요. 이러한 소리의 경우 무슨 소리 인가해서 소리에 집중하면 더 커지는 경우도 있고 잠깐 들렸다가 사라지는 경우도 있는데요. 우리 생활에서 흔히 들리는 귀에서 삐 소리는 나는 이유에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

귀에서 나는 삐소리

외부의 소리 자극이 없는데로 신체 내부에서 소리를 인식하는것을 바로 귀울림 이라고 합니다. 바람소리, 심장뛰는 소리, 파도소리, 기계소리, 종소리 벌레소리 등등 사람에 따라 다르게 들리기도 하는데요. 성인의 60% 이상이 살면서 이런 귀울림을 경험한다고 합니다.

 

 

 

 

귀울림 증상- 귀에서 삐 소리 

귀울림의 경우 주로 조용하거나 피로할 때 신경이 예민할 때 심해지는 경우가 많습니다. 귀울림은 그 원인에 따라 그 증상이 다양하게 나타납니다. 난청, 어지럼증, 두통, 이 충만감, 이통, 무기력증, 우울증 등이 동반으로 나타날 수 있습니다. 그 외 귀울림은 한쪽 귀뿐 많이 아니라 양쪽에서도 감지될 수 있으며 어깨, 머리, 혀, 턱, 눈이 떨리거나 저림 증상이 나타날 수도 있습니다.

 

 

 

 

귀에서 삐 소리예방방법

과로와 스트레스는 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 귀울림의 경우 스트레스를 받는 상황에서는 더욱더 잘 나타나기 때문에 과하게 신경 쓰는 상황은 피하는 것이 좋습니다. 가급적이면 큰 소음에 노출되지 않는 것이 좋습니다. 평소 이어폰으로 음악을 크게 듣는 분들이 많은데 이러한 생활은 이명유발 원인이 될 수 있기 때문에 큰 소음은 사전에 차단하는 것이 좋습니다.

 

그 외 술,담배, 짠음식, 카페인등을 피하고 협압에 좋은 음식들을 잘 먹어줘야 합니다. 그외 김, 미역, 해조류, 아모든, 호박씨, 계란노른자, 꽁치, 망간, 비타민B 콜린 등이 풍부한 음식을 섭취하는 것도 하나의 방법입니다.

 

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귀울림 완화에  도움을 주는 이어 테라피  이봉

 

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버드나뭇가지를 말려 귀에 꽂아 뜸을 뜨는  전통요법 귀뜸봉은  귀울림 증상에 전통적으로 쓰여왔습니다. 이봉은 전통적 제법의 한지에  귀울림 증상의 완화를 돕는 꾸지뽕을 비롯해  인동초와 쑥, 박하, 구기자, 창포 등의  한약재를 추출한 진액을 장인이  수차례 적시고 건지는 과정을 통해 만들어 집니다. 

 

이러한 약용성분들이 기화되면 귀속과 귀 주변의  피부를 통해 뜸 효과를 냅니다. 굴뚝 형태의 이봉은 고막 안쪽의 정체된 기운을 뽑아내고 맑은 기운을 채워 줍니다. 또한, 뇌파안정에 도움을 주어  스트레스, 긴장, 불안, 분노를 해소해 주고  숙면을 취할 수 있게 도와줍니다

 

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