귀 울림에 좋은 지압 쉽게따라하기

 

귀에서 이상한 소리가 들린다는 분들이 많습니다. 소리 종류는 다양합니다. 매미가 우는 듯한 소리나  폭포소리에서 심지어 기적 소리까지 들린다는 분들이 있습니다.

 

 

 

 

 

귀울림이란?

 

귀에서 들리는 소음에 대한 주관적 느낌을 말한다. 즉, 외부로부터의 청각적인 자극이 없는 상황에서 소리가 들린다고 느끼는 상태이다. 완전히 방음된 조용한 방에서는 모든 사람의 약 95%가 20dB(데시벨) 이하의 귀울림을 느끼지만 이는 임상적으로 귀울림이라고 하지 않으며, 자신을 괴롭히는 정도의 잡음이 느껴질 때를 귀울림이라고 합니다.

 

 

 

 

귀울림 치료

 

아직까지 이명에 대한 치료법이 뚜렷하게 정립되어 있지 않지만, 최근에 흔히 사용하고 있는 치료법은 다음과 같습니다.

 

1) 약물요법: 과학적으로 입증된 약은 없다. 다만, 귀울림에 동반된 증상을 줄여주는 역할을 할 수 있다.

- 빈혈, 갑상선 기능항진증, 갑상선 기능저하증, 당뇨, 고콜레스테롤혈증, 매독, 면역결핍증 등의 원인 질환이 있을 경우에는 이를 먼저 치료해야 합니다
- 신경안정제, 항우울제, 진정제 등은 이명의 악순환을 억제하는 데 큰 도움이 됩니다

 

2) 상담지도는 환자의 긴장감, 불안을 해소하는데 중요한 것으로 되어 있습니다

 

3) 정신과적 치료

4) 귀울림 재훈련: 상담지도가 중요하며, 소음발생기를 사용하여 이명의 강도보다 낮은 강도의 음자극을 지속적으로 주어서 이명에 익숙해지도록 훈련을 한다. 궁극적으로 환자 자신이 일상 생활에서 귀울림을 잊고 지낼 수 있도록 하는 것 입니다

 

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귀 울림에 좋은 지압법

 

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귀뜸봉 이봉

 

 

귀울림에 좋은 지압 말고도 귀에 뜸을 뜰 수 있으면 어떨까요?

 

이는 단순히 귀에 뜸을 뜨는 것뿐만이 아니라 뜸의 기운이 전신 몸에 골고루 퍼져 심신의 밸런스를 잡아 주기도 합니다. 그로 인해 긴장의 이완은 물론이고 스트레스의 해소와 힐링효과를 가져다주기 때문에 불면증이 있으신 분들에게는 숙면을 취할 수 있도록 유도해 주는데요. 

 

귀를 통한 노폐물 배출은 물론이고 몸에 좋은 자생초의 영양 공급 그리고 귀 마시지를 통한 힐링효과까지 건강에 도움을 주고 있으니 아래 실제 사용자분들의 후기를 읽어 보시고 제품에 대해 조금 더 자세히 알아보시기 바랍니다.